这里不收留弱者和孬种！你们是孬种吗？”300个齐声大喊到：“不是！”，“你们以后要回答“是”，等你们什么时候进了特战大队再回答不是！”
“你们是孬种吗？”
“是！”
“早餐！五公里出发！”
特种兵五公里武装越野轻装考核标准为：携带装具：步枪一支，步枪弹一个基数（约150发）含弹夹，手榴弹四枚，水壶一个（装满水），刺刀一把，干粮一日份，携行包一个（含急救包，防毒面具等），着行军鞋，作战服，带钢盔，时间以16分钟以内为优秀，18良好，20及格。
300个的队伍整齐的沿着山路跑去，大家在原先的部队，每天早上同样也是五公里，大家又是挑选出来的‘精’英，所以并没有感到特别的吃力，全队人员没有出一现一个掉队的情况，小清石从小就在山上10公里，现在更不是什么问题。
阿民边跑边看着小清石，以为他会越跑越后，可是跑了几公里依然脸不红气不喘，向他问道：“石头！你是孙悟空从石头里蹦出来的吧？”
“我五岁就开始每天山下山下跑上10公里，都习惯了！”小清石故意减半低调的回答道在他身边另外四个人齐声道：“biantai！”
阿民不在再问了，遇到biantai问多自已也伤心！快跑吧！
教官站在车上用话筒不停在喊着：“你们是孬种吗？”
“是！”
“早餐好吃吗？”
“好吃！”
“那晚上加餐！负重20公斤五公里！”总教官说完哈..哈...大笑起来！
300人同时发出啊一声“啊！”，以前只是天天早上一个五公里，现在变成了早晚，有一些人开始担心起来，总教官也不管这些人的表情，笑后直接又大叫道：“快跑！加速！跑到最后10名，没资格吃早餐！”
不吃早餐那有力气应对白天的训练啊！快跑啊！从人明显开始加速起来！小清石和阿民五个战友不前不后，全部跑在中间位置！
程志强看看冯世民道：“老广！你还能行不？”
“叫我阿民！”
“我们那疙瘩把广东人都叫老广！”
“丢你啊！什么破习惯啊！”
这个时候谢国辉跑到程志强身边道：“强子！你们那地方怎么叫我们四川人啊？”
“你这个锤子！”
“你这个龟儿子！”
身边的听着两个人的对话都笑了起来！跑起来也没感觉那么累了！
部队把五湖四海的人汇聚到一个大家庭里面，在一起相处久了就会发觉你是那里人，什么民族都不重要，因为战友情比什么都重要！
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