候徐磊亲自数过，壳上有三十多个圆圈，意味着这家伙已经生长三十多年了，难怪这么大个。

　　像这种年岁久的东西只能用文火长时间烧煮才能让肉内隐含的精气完全散出，一直炖了2个多小时蚌肉和猪肉才完全炖酥烂，揭开锅盖，一股肉香扑鼻而来。

　　那河蚌肉看起来晶莹剔透，嫩如豆腐，光滑如玉，一看就知道是好东西。

　　按照惯例，徐母先给徐磊盛了大半钵子，然后两口子才开吃。

　　徐磊用舌头一卷，已经将几块河蚌肉卷入口中，根本不用咀嚼，随便在嘴中过一下，就变成了肉汁儿……这鲜嫩的味道差点让他把自己的舌头也给咬下来。

　　据《随息居饮食谱》记载，河蚌肉“明目定狂”。《日华子本草》说它“明目，止消渴，除烦”。这河蚌肉最是补元气精血，和上次一样，徐磊把那一钵子河蚌肉吃光的时候觉得体内的热流不住乱窜。无奈，他又跑到没人的地方打了一通卧虎拳，将这气血完全挥发干净才停了下来。

　　不过刚停下，汗水又开始在足底泉涌。他自然知道这是打拳打的，曾经听那老者讲过，武者练到极致可以自动调节身体的气血，挥拳三千也不会出汗的，这样能够最大程度限制体内的气血丧失。

　　徐磊虽然离这个境界甚远，但是却另有妙法，那就是运用今天刚刚领悟的呼吸法门控制自身的气血。

　　一呼一吸间，鼻孔中白浪滚滚，宛如蛟龙吐水。

　　等气血完全恢复成正常，他才慢慢踱步走回家中睡觉。

　　睡到半夜四点的时候，他睁开眼睛，无声无息的跳下院墙，跑到公园去聆听那老者的教拳。

　　到五点多的时候，老者领着孙女准时到来，闻到他们的气味，徐磊立刻冲上去欢迎。

　　可是刚冲了一半，他突然停住脚步，愕然的望着那老者，身体则自动做了一个攻击的姿势。

　　“哇，大黄狗又回来了，我还以为你不见了呢。”少女看到他时很高兴，扑上来要拥抱。

　　“燕羽，回来”没等孙女跑出，老者突然伸手一带，将自己的孙女拉在身后，一跺左脚，“噗”的一声，地面被他踏出一个深坑，跟着整个人跃过七米多远的距离，下一刻拳头出现在徐磊的脑门上。

　　仿佛被手枪瞄准脑袋一样，那老者刚有动作，徐磊就感觉到全身的气血浮动，皮毛全完炸起，根根直立。眼前这老者带着摧山填海的气势而来。徐磊虽然及早感觉到危险想要窜身逃走，可是根本没有起身的机会。

　　同样一招“猛虎捕食”，自己两次都没有躲开，甚至连反应的机会都没有。他昨天连杀六人，又把警察喜怒一番，这个时候气势正浓，可是却被老者的气势压迫的根本没办法移动，完全傻在那里。

　　接触到老者的目光，徐磊只感觉眼前好似站了一头叱咤风云

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