；泛练与。对眼、弄、身、心等都有定的要求，讲穷删，示静，静中宫动。老子说过这么一句话：“天地之间，其犹辜禽乎”道家认为人是秉天地之气以生，先天一杰自虚无中来，无极太极，是一团杰，阴阳是一团杰，一呼一吸，一往一来皆是杰，“气聚成形，则形交气感，遂以形化，而生生变化无穷矣。”

　　而气在人体而言，也分为先天和后天。道经中将先天的气称之为“蒸”后天的气则是“气”其中婴儿尚未生出时在母体中以脐带吸取各种营养和精气，这时婴儿的气就是“元熙”呼吸叫胎息，也就是先天呼吸。等脱离母体后，肺带被剪断，口里的污物被掏干净，就开始用口鼻吸入空气里的气，这是后天呼吸。

　　“专气致柔，能婴儿乎7”是道家练气的极致所在，刚出生的婴儿气，绝对进展神速。随着年纪渐渐增长，接受的外界事物增多，渐渐被万丈红尘迷住了身心，五安六识反倒迟钝许多，对外界的感知反而不那么明显。

　　这点相信很多爱好旅行的人都有感触。在都市中呆久了整个人就会变得麻木不堪。如果到山中住一段时间，等心情平静下来后就会发现自己感官变敏锐不少。这只是无意识的吸收大自然的能量，武者则通过站桩呼吸吐纳来吸收。

　　动物不同，它们长期生活在山林当中，要比人类更熟悉大自然。所以对外界的能量感知要敏感的多，这也是徐磊当初刚刚练习卧虎拳就有气感的原因。

　　体内的伤势好的七七八八，徐磊现在没有继续呆在山林中的打算。一个月来周围山中的野兔几乎被他捉个干净，很难再找到吃的。还是回市区比较好，至少不用为食物犯愁。

　　他已经想好，等伤势彻底养好就返回市，将三番五次追杀自己的李君杰给了结掉。上次杀一个李君豪，就让李家动用了军队。这次再杀一人，不知道他们会做出怎样的反应。

　　他完全没有放掉李君杰的打算，现在已经到了不死不休的局面，相信自己就是就此罢手，李君杰也不会放过他。当然徐磊也没有放算，他准备立威，让那些想要打自己主意的人掂量一下，狗宝重要还是小命重要。

　　不知道自己消失了一个，多月小谢中恩等人还在天南省没有，不过即使在他一时半会儿也不能再回去添乱子。自己杀过人之后怕要像上次那样，直接往深山老林中一躲，这样再多的人也休想找到他的踪迹。

　　徐磊主意已定，没有继续在山林中待下去，而是重新到市区的公园中安身。

　　“爷爷，你就答应帮我这个忙吧，怎么说也是为国争光对不对？”五点多的时候，孙老爷子准时带着孙女来练拳。听孙燕羽的口气，显然有什么事情相求。

　　“你就会胡说八道，这算哪门子为国争光，不

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