“哈—！”
“啊—！”
廖无人烟的清晨，与早上特有的微冷不同，此时操场上正被训练的四人已经满身大汗了，与之相对应的则是好似休闲一般没有任何汗液流淌的石青。
按照石青的训练，此时戴沐白四人正在围攻着石青，但人员一多，每个人的走位就又复杂了一些，随机应变的能力要求更加的大，以至于他们一个不注意，体内的心法流动就会受到影响而停顿，然后就会被抓住机会的石青揍飞出去。
早已经来到这里的凌雪遥遥的望着不停被击飞后，再不停的加入进去的四人，不禁对他们的刻苦感到惊讶。
要知道，石青的每一拳中都带有独特的震劲，打到人的身上所带来的的疼痛可不是就刚挨打时就疼那一下这么简单，它所带来的疼痛是持久的。
不过这有助于他们用身体记忆心法流动就是了。
“嘭—！”
一脚将出错的戴沐白踹飞后，石青向后一闪大声喝道：“好了！今天的晨练到此结束，现在立即进入冥想状态，运行我传授给你们的心法中静功的部分，以此来恢复身体。快开始吧！”
原本再被击飞后就立马站起来的戴沐白正准备立即重新加入到训练中，但石青随之而来的话语立马打消了他的念头，感受到身体的轻微进步，已经对石青极为信任的四人立马坐下，进入到冥想的状态。
同样进入到冥想中的还有石青，这样的训练不只是在锻炼他们，同样也是锻炼他自己。要知道现在还是石青的黄金修炼时间，要是对自己的身体没有好处，他怎么可能亲自出手帮他们训练啊！
和刚刚熟悉这项修炼还需要很长的时间不同，早已经将这项功法练得炉火纯青的石青很快就结束了这项修行，缓缓地睁开双眼。
“主人！您需要的特制早餐我已经为您准备好了，要现在就用膳吗？还是等到大家修行结束一起吃呢？”
睁开双眼的石青看着已经站在自己身旁的凌雪，不由得笑道：“还是你贴心，不像那个才来的什么都需要我亲自教，还一点都不主动，还是需要好好地调教啊！”
望了望还在修行的独孤雁，善解人意的凌雪笑眯眯的回答道：“独孤妹妹毕竟从来都没有侍奉过别人，还需要慢慢学嘛！再说了，什么都不懂，主人您不是更有情趣吗？”
看着身旁凌雪打趣的眼神，石青哈哈一笑一把就将她搂在怀里笑道：“还是小雪你了解我。她实在是太有趣了！”
两人一边说笑着一边向将凌雪载来的马车那里走去，来到马车旁，凌雪让石青坐在一边，自己从马车中拿出几件简易的工具轻轻一搭，一张简易的桌子就就架好了。
随即便将一道道已经事先准备好的饭菜一一呈放到桌子上。
看着满桌子的大补药膳，石青不禁感慨道：“
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